Header

على الرغم من أن صفار الأسنان لا يسبب الألم إلا أنه يسبب الإحراج والإزعاج، لذلك هناك طرق منزلية سهلة يمكنك اتباعها تعرف عليها الان.

أفضل الطرق لتبييض الأسنان في المنزل

ماهو تبييض السنان ولماذا السنان تبدو صفراء اللون؟ وطريقة تبييض الاسنان؟

-يتم تبييض إما عن طريقة العمليات الفيزيائية التي يتم فيها ازالة التصبغات الخارجية من علي أسطح الأسنان، او عن طريقة العمليات الكيميائية. حيث تتفاعل المواد الكيميائية مع السن لتجعله أكقر بياضاً.

ويوجد التي تشمل معاجين الأسنان المُبيّضة، والمواد المُبيّضة والتي تُصرف دون وصفةٍ طبيةٍ مثل جل التبييض، وغسول التبييض، ولصقات التبييض، بالإضافة للمواد الموجودة في عيادة طبيب الأسنان، ومن الجدير بالذكر أنّه للحصول على النتائج المثالية للتبييض فلا بدّ من توافر بعض الشروط، منها وجود لثةٍ وأسنانٍ سليمةٍ وصحيةٍ، وعدم وجود حشواتٍ في الأسنان.

ولا يقوم التبييض بإزالة الطبقة الخارجيّة من السن أو تغيير شكل السن، وعادةً ما يكون خياراً أفضل من غيره من البدائل مثل القشور الخزفية لأنه لا يشمل تغييراً في مظهر الأسنان

شاهد أيضاً : أفضل 9 أطعمة تحتوي علي كالسيوم أكثلا من الحليب

وأهم الاسباب التي تساهم في تشكيل صفار الاسنان هو:

1- أسباب وراثية

2- التدخين

3- الإكثار من شرب القهوة

4- قلة العناية بنظافة الأسنان مثل عدم إستخدام الفرشاة والخيط الطبي.

 

من كثير من الاحيان يوجد بعض الناس يريدون علاج لازالة الطبقة الصفراء من أسنانهم، ولكن بعض هذه العمليات تستغرق وقتاً طويلا وايضاً مكلفة.

لذلك في هذه المقالة جلبت لكم أفضل الطرق لتخلص من الاسنان الصفراء والحصول علي أسنان بيضاء ونظيفة، فقط من خلال اتباع بعض العلاجات الطبيعية المنزلية، وستجد العديد من هذه المكونات متواجدة في مطبخك تحديداً.


أفضل الطرق لتبييض الأسنان من الطبقات الصفراء في المنزل:


1- قشر الموز

يمتاز قشر الموز بفوائده في تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن الضرورية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان.

لذلك عليك إتباع الخطوات التالية للتخلص من صفار اسنانك:

  • يجب إختيار الموز الناضج، وعدم استخدام القشر الأسود
  • فرك الأسنان جيدا بقشرة الموز الطازجة من الجهة الداخلية وبعد تقشيرها فورا.
  • اثناء وضع قشرة الموز على الاسنان عليك بابقاء الفم مفتوحا، والشفاه يجب ان تكون بعيدة عن الأسنان
  • عليك بترك قشر الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من اثارها

2- صودا الخبز

المعروفة باسم بايكربونات الصوديوم وهي واحدة من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها للتخلص من الاسنان الصفراء، وتساعد في ازالة الطبقة الصفراء مع علي سنانك حتي يظهر البياض الساطع من اسنانك.

طرق استخدام صودا الخبز (Baking Soda): 

  • يمكنك مزج معلقة صغية من صودا الخبز مع اضافة القليل من معجون الأسنان، ثم اضافة معلقتين صغيرتين من الماء.
  • غمس فرشاة الأسنان بهذا المزيج، ثم فرك الأسنان بها لعدة دقائق.
  • تكرار هذه العملية عدة مرات ويفضل مرتين في الأسبوع.
  • يمكنك إستخدام غسول الفم مع صودا الخبز لتبييض أسنانك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب واحد من الماء البارد، لمدة ثلاث مرات في اليوم.
  • يمكنك فرك أسنانك بلطف لمدة دقيقتين على الأقل مع صودا الخبز المخفف. يمكن القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول، وبعد ذلك كل 15 يوما.
تحذير: الإفراط في استخدام صودا الخبز يمكن أن تجريد أسنانك من المينا الطبيعية، وتجعلها أكثر حساسية.

3. قشر البرتقال

تنظيف أسنانك باستخدام قشر البرتقال الطازج بشكل منتظم سوف يقلل من اللون الأصفر المتراكم على أسنانك وذلك من خلال اتباع ما يلي:


  • عليك فرك قشر البرتقال بأسنانك كل ليلة قبل النوم. فيتامين C والكالسيوم المتواجدان في قشر البرتقال سوف يحارب الكائنات الدقيقة طوال الليل.
  • في حال لم يتوفر لديك قشر البرتقال الطازج، يمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.

4. الفراولة

تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من فيتامين C، مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضا، وذلك من خلال إتباع الطرق التالية:


  • طحن عدد قليل من الفراولة إلى عجينة، ثم فرك العجينة على أسنانك بلطف مرتين يوميا لبضعة أسابيع، حتى تختفي المسحة الصفراء على أسنانك.
  • يمكنك خلط لب حبة الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونشر الخليط على أسنانك لبضع دقائق، ثم شطف فمك باستخدام فرشاة أسنانك مع المعجون للتخلص من أي بقايا.

5. الليمون

يمكن أن تساعد خاصية التبييض الموجودة في الليمون أيضا في التخلص من الأسنان الصفراء. من خلال إتباع الطرق التالية:


  • يمكنك الغرغرة بعصير الليمون
  • فرك أسنانك بقشر الليمون هي واحدة من أفضل الطرق لجعل أسنانك بيضاء اللون.
  • مزج بضع قطرات من عصير الليمون وبعض الملح. ومن ثم فركها ولصقها بقوة على أسنانك واللثة. وتركه لبضع دقائق ثم شطف فمك جيدا بالماء.
  • مسح الاسنان بعصير الليمون باستخدام قطنة.
  • تحذير: لا ينصح الإفراط باستخدام الليمون لأنه قد يؤثرعلى طبقة المينا، الأمر الذي يعرض أسنانك للإصابة بالحساسية.

6. الملح

يعد الملح إحدى عوامل التطهير الأساسية للأسنان، والتي يتم استخدامها لجميع الأعمار، لأنه يساعد على تجديد محتوى المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد على إحياء اللون الأبيض.


  • يمكنك استخدام الملح بانتظام كل صباح كمسحوق للأسنان بدلاً من معجون الأسنان.
  • يمكنك خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك به بانتظام.
  • يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه على أسنانك بلطف.
تحذير: يجب عدم الإفراط باستخدام الملح لأنه يمكن أن يسبب ضررا على اللثة ومينا الأسنان.


إن الأسنان الصحية والبيضاء يمكن أن تجعل من أي شخص أن يبدو أكثر جاذبية وصحة، لذلك عليك الإعتناء بصحة أسنانك من خلال الانتظام بنظافة اسنانك واتباع الطرق التي ذكرت عند الحاجة.

المصادر:

أترك تعليقاً

هل المقالة كانت مفيدة؟

أحدث أقدم